つぼを知ってみては?
2022年8月9日
こんにちは、けんちゃん! 火曜日ですよ!
本日8月9日(火)は8(はり)・9(きゅう)の語呂合わせから
はり・きゅう・マッサージの日です!
ということで、夏バテに効く!?つぼを紹介!
①中脘(ちゅうかん)
へそとみぞおちの間/全身のだ
るさ、倦怠感、消化不良のツボ。
腹部の指圧は手のひらを重ねて
静かに押す。
②足三里(あしさんり)
ひざ下の骨から指2本分外側/
胃痛、肌荒れ、気分解消のツボ。
慢性的な疲労回復に効果。
③湧泉(ゆうせん)
足の裏のくぼみ部分のツボ/循
環改善、万能のツボ。
押せば命の泉わくで有名なツボ。
ぜひ、試してみてください!
続いて小屋やさんのつぼ(坪)の紹介です!
小屋やさんは2帖から6帖までの小屋を作っています!
・2 帖 = 1 坪 = 3.31 ㎡(中京間)
・3 帖 = 1.5 坪 = 4.96 ㎡(中京間)
・4 帖 = 2 坪 = 6.61 ㎡(中京間)
・5 帖 = 2.5 坪 = 8.26 ㎡(中京間)
・6 帖 = 3.01 坪 = 9.95 ㎡(中京間)
参考にしてみてください!
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鍼灸師を目指す大学出身のけんちゃんでした!