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冬の楽しみ方⛄
2023年1月18日
こんにちはー水曜日のみやこですヾ(*´∀｀*)
去年の秋ごろから、健康対策でウオーキングやジムを始めて半年が経過しようとしています‥以前は時間が無い❕を言い訳にズルズルと運動を先延ばししていましたが、これでは如何せんと奮起して体重は三キロ落ちました～(⌒∇⌒)
人間やればできるものですね
ウオーキングに関しては、皆さん冬は寒くて億劫で、、という方多いですね。
冬のお散歩の楽しみの一つとして紹介したいのがバードウォッチングです。玉野にある深山公園では冬でも沢山の野鳥が飛来しますよ。冬は餌が少ないので、ひまわりの種を掌にのせて立っていると、野鳥が来て啄んでくれます。
めちゃくちゃ可愛いです。
私の冬のお散歩の楽しみの一つです(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡
では今日はこの辺で失礼しまーす(@^^)/~~~
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